Portakallı, Pancarlı Ispanak Salatası

Sosyal hesaplarında paylaş:

veya bu URL'yi kopyalayıp paylaşabilirsin

Malzemeler

Porsiyon ayarlayın:
1 demet Bebek ıspanak körpe ıspanak
2 adet Portakal
3 adet Pancar orta boy
1 su bardağı Nar tanesi
1/2 çay kaşığı Tuz
2 yemek kaşığı Nar ekşisi
2 yemek kaşığı Zeytinyağı
1/2 Portakal suyu

Portakallı, Pancarlı Ispanak Salatası

by zübeyde saraçoğlu

Mutfak:

    Ispanak, portakal, pancar ve narın uyumu...

    • 2 Kişilik
    • Kolay

    Malzemeler

    Talimat

    Paylaş

    Klasik salataların dışında hem sağlıklı, hem de çok lezzetli bir salata tarifim var …

    Portakal ve pancarın uyumu çok güzel oluyor. Sos olarak nar ekşisi yada arzuya göre balsemik sirkede kullanabilirsiniz. Zeytinyağı ve az tuz da bu salataya yakışıyor.

    Tam bir öğünde et yanına çok yakışacağı gibi, aynı zamanda kahvaltı ve çay saati için de çok güzel oluyor.

    (Visited 517 times, 1 visits today)

    Aşamalar

    1
    Bitti
    10

    Hazırlık

    1- Körpe ıspanaklar yıkanır ve kurutulur.
    2- Pancarlar yıkanır, kurulanır önce yağlı kağıda, sonra folyoya sarılır ve 180 derece fırında 30-40 dakika pişirilir.
    3- Portakalların kabukları derin soyulur. Aralarındaki beyaz kısımlarda temizlenir ve sadece etli kısmı bırakılır.

    2
    Bitti
    10

    Yapılışı

    4- Ispanaklar servis tabağına alınır.
    5- Üzerine pişen pancarlar dilimlenerek yerleştirilir.
    6- Temizlenen portakal dilimleri de salataya konur ve son olarak nar taneleri serpiştirilir.
    7- Tuz ve portakal suyu da ilave edilir.
    8- Nar ekşisi ve zeytinyağı gezdirilir ve sunum tamamlanır.

    önceki
    Badem Unlu Mini Muffin
    sonraki
    Maydanoz Soslu Limonlu Izgara Tavuk
    önceki
    Badem Unlu Mini Muffin
    sonraki
    Maydanoz Soslu Limonlu Izgara Tavuk

    Yorumunuzu Ekleyin

    This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.