Kabak Mantısı
Mantıyı kim sevmez ki 🙂 Ama artık mantı yerine daha hafif ve aynı lezzette yemekler tercih ediyorum. Bu yemek gerçekten çok lezzetli ve gönül...
- Ana Sayfa
- Etiket: diyet tarifler
Diyet Tarifler
Çilek Soslu Chia Puding
Pişirme Süresi15
Tatlı kriziniz geldiği zaman vicdan azabı çekmeden yiyebileceğiniz çok güzel bir lezzet. Ben tatlandırmak için sadece olgun bir muz kullandım ama siz arzu ederseniz 1-2 kaşık bal ilavesi yapabilirsiniz. Özellikle...
Muzlu Yulaflı Kurabiye
Çayın yanında yada kahvaltıda rahatça yiyebileceğiniz nefis bir atıştırmalık. Püf noktası ise muzun çok olgun olması, hatta kabukları iyice kahverengi olursa lezzeti daha da fazla olacaktır 🙂 Arzuya göre kurabiyelerin...
Kionalı Roka salatası
Kış salataları sanki daha güzel oluyor, yada ben daha çok seviyorum galiba 🙂 Roka ve portakalı çok yakıştırıyorum. Hem lezzet , hem de görsel olarak....
Lahana Yapraklı Lazanya
Lazanyayı sevmeyen yoktur sanırım. Bu güzel lezzeti birde sağlıklı ve kilo aldırmayan hale getirirsek nasıl olur dersiniz? Bence harika olur. Ama tabi lezzetinden bir şey kaybetmeden… Peki lahanayla aranız nasıl?...
Maydanoz Soslu Limonlu Izgara Tavuk
Pişirme Süresi15
Tavuk Izgara her öğün için kurtarıcı bir yemektir. Özellikle göğüs etinden yapılınca çok hafif olur. Hatta diyet yaparken yada ağır bir öğünün ardından çok sık yaparım. Değişik soslarla denerim. Ama...
Glutensiz Mücver
Glutensiz ürünlerle beslenmeyi tercih ediyorum aslında ama bu çok da kolay değil. Tariflerde glutensiz ürünler kullanmak ve bulmak her zaman kolay olmuyor… Mücver hem çok lezzetli,...
Kınalı Börülce Salatası
Börülce en güzel yaz sebzelerindendir. İzmir’li olarak çok severim ve sık yaparım. Ama maalesef İstanbul’da her pazarda bulamıyorum. İzmir’de ise neredeyse her köşe başında yaz başından itibaren satılır. Özellikle sorduğum ve...
Çilekli Semizotu Salatası
Çileği çok seviyoruz ve çilekle yapılan her şey çok lezzetli bence 🙂 Pastası , keki, reçeli tatlısı ve hatta salatası 🙂 evet şaşırmayın salatası… Misafirlerim de, biz de çok seviyoruz,...
Şekersiz Yağsız Unsuz Kurabiye
Pişirme Süresi30
Sizde çayın yanına mutlaka atıştırmalık bir şeyler arayanlardan mısınız? Benim cevabım evet, kıyır kıyır bir kurabiye, fırından yeni çıkmış, sıcacık bir poğaça ne güzel olur...